「今日は自分の時間」ゆっくり過ごす日曜日の英語フレーズ
日曜日の朝。
目覚ましをかけていなかったのに、いつもより少し早く目が覚めました。
時計を見ると、
「まだこんな時間か。」
もう一度寝てもいいけれど、せっかくなので起きることにします。
カーテンを開けて、まずはコーヒーを一杯
今日は急いで出かける予定もありません。
仕事のメールを確認する必要もありません。
「さて、今日はどうしようかな？」
そんな日曜日の朝から、今日の英会話は始まります。
「日曜日にしては早起きだね」
いつも休日はゆっくり寝ている人が早く起きていたら、こんな一言が使えます。
You’re up early for a Sunday.
日曜日にしては早起きだね。
まず、
You’re up early.
早起きだね。
だけでも使えます。
そこに、
for a Sunday
日曜日にしては
を加えています。
例えば、
You’re up early for a Saturday.
土曜日にしては早起きだね。
It’s pretty quiet for a Sunday morning.
日曜日の朝にしてはけっこう静かだね。
この for は「～にしては」という感覚です。
朝のちょっとした会話に使える表現ですね
「思ったより早く目が覚めた」
では、早起きした本人はどう答えるでしょうか。
I woke up earlier than I expected.
思ったより早く目が覚めたんだ。
ここで覚えたいのが、
earlier than I expected
思っていたより早く
という表現です。
expected は「予想した」という意味なので、
「自分が予想していたよりも早く」
ということですね。
この形はいろいろな場面で使えます。
I got home earlier than I expected.
思ったより早く家に着きました。
The meeting ended earlier than I expected.
会議は思ったより早く終わりました。
反対に、
later than I expected
思ったより遅く
も便利です。
I woke up later than I expected.
思ったより遅く起きました。
こちらのほうが休日にはよくあるかもしれませんね
「今日は何か予定ある？」
コーヒーを飲みながら、今日の予定について話します。
Do you have anything planned for today?
今日は何か予定ある？
週末の会話でとても使いやすい表現です。
もう少し短くするなら、
Any plans for today?
今日は何か予定ある？
でもOKです。
ここで昨日のフレーズと比べてみましょう。
What do you feel like doing today?
今日は何したい気分？
こちらは「気分」を聞いています。
一方、
Do you have anything planned for today?
今日は何か予定ある？
こちらは「すでに決まっている予定」を聞いています。
似ていますが、少し違います。
例えば、
Do you have anything planned for today?
今日は何か予定ある？
Not really. What do you feel like doing?
特にないよ。何したい気分？
こんなふうに2つを続けて使うこともできます。
予定がないなら「Not really.」
今日は特に予定なし。
そんなときは、
Not really.
特にないかな。
これだけで大丈夫です。
例えば、
Are you busy today?
今日は忙しい？
Not really.
そうでもないよ。
Do you have any plans?
何か予定ある？
Not really.
特にないよ。
英会話では、毎回長い文章で答える必要はありません。
こうした短いリアクションを覚えると、会話がぐっと自然になります。
今日のメインフレーズ
I’m just going to have a quiet day.
「予定は特にないよ。今日はゆっくりするつもり。」
そんな日曜日に使いたいのが、
I’m just going to have a quiet day.
今日はのんびり静かに過ごすつもりです。
です。
ここでの quiet は、単に「音が静か」という意味だけではありません。
a quiet day
のんびりした一日／落ち着いた一日
という感覚です。
予定をたくさん入れず、家でコーヒーを飲んだり、本を読んだり。
そんな一日ですね。
I’m having a quiet day at home.
今日は家でのんびり過ごしています。
I just want a quiet day.
今日はただゆっくり過ごしたいです。
I’m planning to have a quiet day.
今日はのんびり過ごす予定です。
日曜日にぜひ使ってみたい表現です☕
今日の会話をストーリーで聞いてみよう
ここで、今日のフレーズを会話にして確認してみましょう。
A: Good morning! You’re up early for a Sunday.
おはよう！日曜日にしては早起きだね。
B: Yeah, I woke up earlier than I expected.
うん、思ったより早く目が覚めたんだ。
A: Do you have anything planned for today?
今日は何か予定ある？
B: Not really. I think I’m just going to have a quiet day.
特にないよ。今日はのんびり静かに過ごそうかな。
A: That sounds nice. Sometimes you just need a day to yourself.
いいね。たまには自分だけでゆっくり過ごす日も必要だよね。
B: Exactly. I might read, make some coffee, and just relax.
そうそう。本を読んだり、コーヒーを淹れたりして、のんびりするかも。
A: Sounds like the perfect Sunday.
最高の日曜日って感じだね。
B: Yeah. I want to make the most of it before Monday comes around.
うん。月曜日が来る前に、日曜日をできるだけ楽しみたいな。
特別なイベントは何も起きていません。
でも実際の日常英会話は、こうした何気ない会話の連続です。
「今日は予定ある？」
「特にないよ。」
「ゆっくりするつもり。」
このくらいの会話を自然に聞き取れるようになることが、リスニング力アップにつながります🎧
「自分のための時間がほしい」
今週はいろいろ忙しかった。
人と会う予定も多かった。
だから今日は、一人でゆっくりしたい。
そんなときに使えるのが、
I just need a day to myself.
今日は自分だけでゆっくり過ごす時間が必要です。
です。
to myself はこの場合、
「自分一人で」
「自分のために」
というニュアンスです。
一日ではなく、少しだけ時間がほしいなら、
I need some time to myself.
少し一人で過ごす時間が必要です。
朝だけなら、
I’d like to have the morning to myself.
午前中は一人でゆっくり過ごしたいです。
こんな言い方もできます。
日曜日の予定には might が便利
今日は予定をきっちり決めていない。
「本でも読もうかな。」
「あとで散歩するかも。」
そんな曖昧な予定を英語にするときに便利なのが might です。
I might read for a while.
しばらく本を読むかもしれません。
I might go for a walk later.
あとで散歩に行くかもしれません。
I might watch a movie this afternoon.
午後は映画を観るかもしれません。
I might make some coffee and just relax.
コーヒーを淹れて、のんびりするかもしれません。
昨日の土曜日にも「まだ決めていない」という表現が出てきました。
I’m not sure yet.
まだ決めていません。
そこから一歩進んで、
I might ～.
～するかも。
を使うと、「まだ決定ではないけれど、なんとなく考えていること」を話せます。
「最高の日曜日だね」
相手が、
「今日は本を読んで、コーヒーを飲んで、のんびりするよ。」
と言ったら、
Sounds like the perfect Sunday.
最高の日曜日って感じだね。
と返してみましょう。
ここでの、
Sounds like ～
～みたいだね／～って感じだね
は非常に便利です。
Sounds like a good plan.
いい計画みたいだね。
Sounds like a busy day.
忙しい一日になりそうだね。
Sounds like fun.
楽しそう。
Sounds like a relaxing weekend.
のんびりした週末になりそうだね。
相手の話にリアクションするときに使えるので、ぜひ覚えておきましょう。
今日をできるだけ楽しもう
make the most of
日曜日は週末最後の日。
夕方になると、
「もう明日は月曜日か……」
と考えてしまうこともありますよね。
でも、まだ朝です
そこで、
I want to make the most of today.
今日をできるだけ楽しみたいです。
と言ってみましょう。
make the most of ～
～を最大限に活かす／～をできるだけ楽しむ
という表現です。
例えば、
Let’s make the most of the weekend.
週末をできるだけ楽しもう。
I want to make the most of my day off.
休日をできるだけ楽しみたいです。
Let’s make the most of the morning.
朝の時間を有効に使おう。
ここで大切なのは、make the most of today = 予定をたくさん入れるではないことです。
何もしないで休む。
好きな音楽を聴く。
ゆっくりコーヒーを飲む。
それが自分にとって必要なら、それも十分、
making the most of the day
一日を大切に過ごすこと
です
「月曜日が来る前に」
今日の会話の最後には、
I want to make the most of it before Monday comes around.
月曜日が来る前に、日曜日をできるだけ楽しみたいです。
という表現が出てきました。
ここでの、
come around
やって来る／巡って来る
にも注目です。
Monday always comes around so fast.
月曜日っていつもすぐ来るよね。
The weekend comes around quickly.
週末はすぐにやって来ます。
ただし、日曜日の朝から月曜日のことばかり考えていたら、少しもったいないですね。
そんなときは、
Let’s not think about Monday yet.
まだ月曜日のことは考えないでおこう。
そして、
Let’s enjoy Sunday first.
まずは日曜日を楽しもう。
これくらいがちょうどいいかもしれません
日曜日の朝に使える追加フレーズ
朝起きたら、
Did you sleep well?
よく眠れた？
I slept pretty well.
けっこうよく眠れました。
予定を聞くなら、
Any plans for today?
今日は何か予定ある？
家で過ごすなら、
I’m just going to stay home and relax.
今日は家でゆっくりするつもりです。
のんびりするなら、
I’m taking it easy today.
今日はのんびり過ごします。
ちょっと外に出るなら、
I might go for a walk later.
あとで散歩に行くかもしれません。
そして、
I could use a quiet day.
今日はのんびりした一日がほしいところです。
最後は、
Let’s make the most of Sunday.
日曜日をできるだけ楽しもう。
どれも日曜日にそのまま使える英語です。
今日のリスニングポイント
going to を一語ずつ聞こうとしない
今日のメインフレーズ、
I’m just going to have a quiet day.
今日はのんびり過ごすつもりです。
リスニングでは going to を一語ずつ追いかけようとすると、聞き取りにくく感じることがあります。
まずは後ろから練習してみましょう。
a quiet day
のんびりした一日
↓
have a quiet day
のんびりした一日を過ごす
↓
going to have a quiet day
のんびりした一日を過ごすつもり
↓
I’m just going to have a quiet day.
今日はのんびり過ごすつもりです。
文章全体を「音のかたまり」として何度も聞くのがおすすめです🎧
日曜日の朝の「3分英語」
今日も3分だけ、自分のことを英語で話してみましょう。
まず、自分に質問します。
How do I want to spend today?
今日はどう過ごしたいかな？
特に予定がなければ、
I don’t have much planned today.
今日はあまり予定がありません。
ゆっくりしたいなら、
I’m going to take it easy today.
今日はのんびり過ごそう。
コーヒーを飲むなら、
I’m going to make some coffee.
コーヒーを淹れよう。
本を読みたいなら、
I might read for a while.
しばらく本を読むかも。
散歩に行くなら、
I might go for a walk later.
あとで散歩に行くかも。
そして、
I want to make the most of today.
今日をできるだけ楽しみたい。
最後は、
Let’s enjoy Sunday.
日曜日を楽しもう。
これだけで十分です。
自分の実際の予定に合わせて単語を入れ替えてみてください
土曜日から日曜日へ
週末の英語をつなげてみよう
昨日の土曜日は、
What do you feel like doing today?
今日は何したい気分？
から始まりました。
そして、
We don’t have to decide everything right now.
今すぐ全部決めなくてもいいよ。
No need to rush today.
今日は急がなくて大丈夫。
と、予定を決めすぎずに過ごす英語を練習しました。
今日の日曜日は、
I’m just going to have a quiet day.
今日はのんびり過ごすつもりです。
そして、
I want to make the most of today.
今日をできるだけ楽しみたい。
へつなげてみましょう。
週末だからといって、毎日同じ英語を使うわけではありません。
土曜日は「何しよう？」
日曜日は「今日はゆっくりしよう。」
そんな一日の空気に合わせた英語を覚えていくと、表現の幅が少しずつ広がっていきます。
今日のひとこと
日曜日になると、
「明日からまた一週間か」
と考えてしまうことがあります。
でも、まだ日曜日は始まったばかり。
だから今日は、
Let’s not think about Monday yet.
まだ月曜日のことは考えないでおこう。
そして、
I want to make the most of today.
今日をできるだけ楽しみたい。
と声に出してみましょう。
何か特別なことをする必要はありません。
I’m going to have a quiet day.
今日はのんびり過ごそう。
それも立派な日曜日の過ごし方です
今日のおすすめ5フレーズ
最後に、今日特に覚えてほしい5つをもう一度。
You’re up early for a Sunday.
日曜日にしては早起きだね。
Do you have anything planned for today?
今日は何か予定ある？
I’m just going to have a quiet day.
今日はのんびり静かに過ごすつもりです。
I just need a day to myself.
今日は自分だけでゆっくり過ごす時間が必要です。
I want to make the most of today.
今日をできるだけ楽しみたいです。
今日一つだけ覚えるなら、
I’m just going to have a quiet day.
今日はのんびり過ごすつもりです。
がおすすめです
朝のコーヒーを飲みながら、一度声に出してみてください。
そして今日は、
Take it easy.
のんびりいこう。
Enjoy your morning.
朝の時間を楽しんでね。
Let’s make the most of Sunday!
日曜日をできるだけ楽しもう！
今日も身近な一言から、英語を楽しんでいきましょう
