英語学習をしている人の多くが、「リスニングがなかなか伸びない」という悩みを抱えています。
単語や文法は理解できるのに、いざ英語を聞くと何を言っているのか分からない。
この壁にぶつかっている人は非常に多いです。
しかし、実はその原因の多くは学習者の能力ではなく、「リスニング素材の難易度」にあります。
リスニングの教材選びを間違えると、どれだけ努力しても効果が出にくく、場合によっては何年勉強しても上達を感じられないこともあります。
この記事では、
- なぜリスニング素材の難易度が重要なのか
- 間違った教材選びが上達を止める理由
- 正しいリスニング素材の選び方
- 初心者から上級者までのレベル別おすすめ基準
について、分かりやすく解説していきます。
なぜリスニングが伸びないのか
まず、多くの人が陥る大きな勘違いがあります。
それは、
「難しい音声を聞けば聞くほど英語は上達する」
という考えです。
これは一見正しそうですが、実は半分間違っています。
確かに英語力を伸ばすには「少し難しい」教材に挑戦することが大切です。しかし、難しすぎる素材を使うと学習効率は極端に落ちてしまいます。
例えば次のような状態です。
・聞いてもほとんど理解できない
・単語が分からない
・文の構造が分からない
・スピードが速すぎる
このような音声を聞いても、脳は情報処理ができません。
つまり、
「聞いているだけ」
の状態になってしまうのです。
この状態では、何時間聞いてもリスニング力はほとんど伸びません。
リスニングが伸びる人の共通点
リスニングが伸びる人には共通点があります。
それは、
「理解できる音声」を聞いていることです。
具体的には、
7割〜8割くらい理解できる音声
です。
このレベルの音声には次の特徴があります。
・知っている単語が多い
・文の意味が大体わかる
・聞き取れない部分だけが課題になる
この状態だと、脳は次のような学習をします。
「ここ聞き取れなかった」
「この単語はこう発音されるのか」
「この音がつながるのか」
つまり、
リスニング力がピンポイントで成長する
のです。
逆に、理解できない音声は単なる雑音になってしまいます。
難易度を間違えると起こる3つの問題
では、リスニング素材の難易度を間違えるとどうなるのでしょうか。
主に3つの問題が起こります。
① 脳が処理できない
英語のリスニングは、次のような処理をしています。
音を聞く
↓
単語として認識
↓
文として理解
↓
意味を理解
しかし、難しすぎる音声だと
最初の段階で止まります。
つまり
「音として聞こえない」
状態です。
これではトレーニングになりません。
② モチベーションが下がる
難しすぎる教材を使うと、多くの人はこう思います。
「自分は英語が苦手だ」
「才能がない」
「向いていない」
しかし実際には、
教材が難しすぎるだけ
というケースがほとんどです。
適切なレベルの教材に変えるだけで、急に聞き取れるようになることも珍しくありません。
③ 学習時間が無駄になる
英語学習は「時間」が非常に大切です。
しかし難しすぎる教材は、
効率が極端に悪い
です。
例えば
・1時間聞いて理解10％
・1時間聞いて理解70％
どちらが成長するでしょうか？
当然後者です。
つまり、
難しい教材＝効率が良い
わけではありません。
正しいリスニング素材の選び方
では、どのように教材を選べばいいのでしょうか。
大切なのは次の3つです。
① 70％理解できる音声
理想は
7割理解できる音声
です。
判断基準は簡単です。
次の質問をしてみてください。
「内容の大体が理解できるか？」
YESなら適切です。
もし
・何を言っているか分からない
・単語がほとんど分からない
なら難しすぎます。
② スクリプトがある教材
リスニングは
答え合わせ
が非常に重要です。
そのため、
スクリプト付き教材
を選びましょう。
おすすめの学習法は次の通りです。
1 音声を聞く
2 聞き取れた部分を書く
3 スクリプトを見る
4 もう一度聞く
これを繰り返すことで、聞こえる音が増えていきます。
③ 短い音声
初心者ほど
短い音声
が重要です。
おすすめは
30秒〜1分です。
理由は簡単で、
繰り返し聞ける
からです。
英語は
「量」より「反復」
の方が大事です。
レベル別おすすめ難易度
英語レベル別のおすすめ素材を紹介します。
初心者
目安
中学英語レベル
素材
・ゆっくり英語
・英語学習Podcast
・英語学習YouTube
ポイント
スピードより理解重視
中級者
目安
英検2級〜準1級
素材
・英語ニュース
・TED
・海外YouTube
ポイント
自然な英語に慣れる
上級者
目安
TOEIC900以上
素材
・ネイティブ会話
・映画
・海外ポッドキャスト
ポイント
スピードと表現
おすすめの学習ステップ
最後に、リスニングが伸びる学習方法を紹介します。
STEP1 まず聞く
音声を普通に聞きます。
ここでは
どれくらい理解できるか
を確認します。
STEP2 ディクテーション
聞こえた英語を書きます。
これが
最強のリスニング練習
です。
STEP3 スクリプト確認
聞き取れなかった部分を確認します。
この時、
音の変化
を意識してください。
STEP4 シャドーイング
最後に
音声に合わせて発音
します。
これで
・発音
・リズム
・スピード
が身につきます。
まとめ
リスニングが伸びない原因の多くは、
教材の難易度ミス
です。
大切なのは次の3つです。
・7割理解できる音声
・スクリプト付き教材
・短い音声
英語学習は、
努力より戦略
が重要です。
適切なレベルの教材を選べば、リスニング力は確実に伸びていきます。
もし今まで
「英語を聞いても全然分からない」
と感じていたなら、それはあなたの能力ではなく、
教材が難しすぎただけ
かもしれません。
今日からぜひ、
自分に合ったレベルの音声
を選んでみてください。
きっと今までより、英語が聞こえるようになっていくはずです。
